تُعدّ دولوميت بيلونو من أكثر المناطق في إيطاليا التي تُمارَس فيها الرياضات الجبلية، وليس في الصيف فقط: إذ تجمع مقاطعة Belluno أكثر من 3000 كيلومتر من دروب CAI، وثمانية من مسارات Alte Vie التسعة في الدولوميت، ومنتزهًا وطنيًا، وثلاث مناطق تزلج، وبحيرة صالحة للسباحة، وممرات جبلية صنعت تاريخ رياضة الدراجات. تجمع هذه الصفحة ما يمكن القيام به، وأين يُمارَس فعلًا، وفي أي موسم.
باختصار
- سيرًا على الأقدام: دروب CAI، ومسارات Alte Vie رقم 1-2-3-6-7-8-9-10، وملاجئ جبلية مفتوحة من يونيو إلى سبتمبر
- جريًا: سباقات الترايل والسباقات العمودية بين Nevegal وAlpago وCansiglio، من أبريل إلى أكتوبر
- بالدراجة: ممرات الدولوميت، وCroce d’Aune، وصعودات طواف إيطاليا (Giro)؛ ودراجات جبلية ودراجات كهربائية في الوديان
- على الجدران الصخرية: مواقع تسلق مجهّزة، ومسارات كلاسيكية على Schiara وCivetta، ومسارات فيا فيراتا
- على الثلج: Cortina وCivetta وNevegal للتزلج على المنحدرات؛ وComelico وCansiglio للتزلج الريفي
- في الماء وفي الجو: بحيرة Santa Croce في Alpago للإبحار الشراعي وركوب الأمواج الشراعي والتزلج الشراعي؛ والطيران المظلي من Nevegal
اختر رياضتك
- سيرًا على الأقدام
- الترايل والجري
- الدراجات والدراجات الجبلية
- التسلق والفيا فيراتا
- التزلج والثلج
- الماء والجو
- واديًا تلو الآخر
- الفعاليات القادمة
أين تُمارَس الرياضة، واديًا تلو الآخر
المقاطعة ليست كتلة واحدة. تتركّز في Cortina ووادي Boite رياضةُ التزلج الألبي والتسلق وركوب الدراجات على الممرات الجبلية. ويضمّ Agordino ووادي Biois جبلَي Civetta وMarmolada. أما Cadore وComelico فهما مملكة التزلج الريفي. وValbelluna وNevegal هما ميدان التدريب اليومي لمن يعيشون هنا. ويضيف Alpago ما ينقص في أماكن أخرى: بحيرة حقيقية، بالرياح المناسبة. ويقدّم Feltrino وSinistra Piave التلالَ والسفوح الأولى، الصالحة طوال العام.
المشي: دروب ومسارات Alte Vie وملاجئ جبلية
المشي الجبلي هو الرياضة الأكثر ممارسة والأسهل بداية. ويتراوح بين نزهة في قاع الوادي ومسار Alta Via يمتدّ عشرة أيام.
- مسارات Alte Vie في الدولوميت: أيّها تختار – تسعة مسارات مرقّمة، ثمانية منها تعبر مقاطعة Belluno، مع المراحل ودرجات الصعوبة والملاجئ.
- منتزه دولوميت بيلونو الوطني – 31,000 هكتار، و15 بلدية، ودروب وقواعد الدخول.
- Rifugio 7° Alpini – الصعود من Case Bortot عبر درب CAI 501، تحت الجدار الجنوبي لجبل Schiara: المثال الكلاسيكي على نزهة شاقة تُنجَز في يوم واحد.
- بحيرات دولوميت بيلونو – عشر وجهات تصلح أيضًا لنزهات قصيرة مع العائلة.
يمتد الموسم المناسب في المرتفعات من أواخر يونيو إلى أواخر سبتمبر، حين تكون الملاجئ مفتوحة. وقبل ذلك وبعده يُمشى في المناطق المنخفضة: Cansiglio وVal Canzoi وتلال Sinistra Piave.
الدليلان المخصّصان: المشي الجبلي والنزهات لمسارات اليوم الواحد، ومسارات Alte Vie في الدولوميت للعبور على مدى عدة أيام، مع بطاقة لكلّ من المسارات الثمانية التي تعبر المقاطعة.
الجري في الجبال: الترايل والسباقات العمودية والسكاي رانينغ
روزنامة الجري الجبلي في Belluno مزدحمة وتقنية جدًا. مثالان يعبّران جيدًا عن وجهَي هذه الرياضة:
- Transcavallo Equinox Run – 21.6 كم و1900 متر من فرق الارتفاع انطلاقًا من Col Indes في Alpago: الشقيقة الصيفية لسباق التزلج الجبلي العريق.
- LaColCanil، السباق العمودي في Nevegal – 1.7 كم و430 مترًا على امتداد مسار المصعد الكرسي القديم في Col Canil: السباق العمودي في أنقى صوره.
- ماراثون مدينة Belluno – لمن يفضّل الإسفلت والمركز التاريخي.
بالدراجة: ممرات جبلية وصعودات تاريخية ودراجات جبلية
الدراجة هنا ليست سياحة فحسب، بل هي أيضًا تاريخ صناعي. ففي Passo Croce d’Aune، عام 1927، أوحت عجلةٌ علِقت بسبب البرد لـ Tullio Campagnolo بفكرة آلية التحرير السريع.
- Tullio Campagnolo وCroce d’Aune – حيث تحوّلت مشكلة إلى فكرة.
- سباق الصعود ضد الساعة Belluno-Nevegal في Giro d’Italia Women – صعود المدينة كما يراه سباق دولي.
على الطرق، تبقى الممرات الكلاسيكية هي Giau وFalzarego وStaulanza وDuran وCereda وSan Boldo. أما للدراجات الجبلية والكهربائية، فالطرق الحرجية في Cansiglio وNevegal وVal Canzoi هي الأكثر ارتيادًا.
الدراجات الجبلية والدراجات الكهربائية
وسّعت الدراجات بالمساعدة الكهربائية آفاق من لا يملكون سيقان المتسابقين: فالطرق الحرجية في Cansiglio وNevegal وVal Canzoi تُنجَز في يوم واحد، وعادت ممرات الدولوميت في متناول كثيرين. ولعشاق الغرافيل، هناك مساران موصوفان مرحلةً مرحلة: من Feltre إلى Cima Grappa والحلقة حول Tre Cime di Lavaredo.
جميع المسارات، على الطرق المعبّدة وخارجها، مع نقاط الانطلاق وفروق الارتفاع، تجدها في أفكار لركوب الدراجات.
التسلق ومسارات الفيا فيراتا
تغطي جدران Belluno الصخرية جميع المستويات: مواقع تسلق مجهّزة قرب القرى، ومسارات كلاسيكية متعددة الأطوال على Schiara وCivetta وPale، ومسارات فيا فيراتا تتيح بلوغ بيئات قاسية بالمعدات المناسبة. وعلى Gusela del Vescova’، البرج الصخري الذي يبلغ نحو 40 مترًا فوق Rifugio 7° Alpini، يعود أول صعود إلى 14 سبتمبر 1913.
على الثلج: التزلج على المنحدرات والتزلج الريفي والتزلج الجبلي
للتزلج على المنحدرات مراكزه في Cortina d’Ampezzo وعلى Civetta، ولمن يعيش في Belluno على Nevegal. ويجد التزلج الريفي في Comelico وCansiglio أطول المسارات المتصلة. أما التزلج الجبلي فسباقه التاريخي هو Transcavallo. وللمقاطعة أيضًا تقليد عريق في الأبطال:
- Maurilio De Zolt – «جُدجُد الدولوميت»، بطل أولمبي حاز الذهب في سن 43.
- Kristian Ghedina يروي قصته – متزلج الانحدار ابن Cortina.
- Sergio Zardini – الزلاجة الجماعية (البوبسليد) وحقبة كاملة.
التزلج الريفي
هو الرياضة ذات التقليد الأطول في المقاطعة. أطول المسارات المتصلة موجودة في Comelico وCansiglio، حيث تحتفظ الهضبة بالثلج حتى حين يغيب عن الوادي. والتزلج الريفي هو رياضة Maurilio De Zolt، البطل الأولمبي الحائز الذهب في سن 43.
التزلج الجبلي والمشي بأحذية الثلج
يجد التزلج الجبلي في Belluno في سباق Transcavallo، على الكتلة الجبلية التي تحمل الاسم نفسه فوق Alpago، السباقَ الذي يروي تاريخه. أما المشي بأحذية الثلج فيجري على الأراضي نفسها بعتبة دخول أدنى بكثير: الطرق الحرجية في Cansiglio، ومروج Nevegal، وقيعان الوديان المكسوّة بالثلج. وفي الحالتين، في الشتاء، تأتي نشرة الانهيارات الثلجية الصادرة عن Arpav قبل أي اعتبار آخر.
الماء والجو: Alpago والبحيرات والطيران المظلي
تُعدّ بحيرة Santa Croce، في Alpago، المرجع الأول في شمال شرق إيطاليا للإبحار الشراعي وركوب الأمواج الشراعي والتزلج الشراعي: فالرياح الحرارية بعد الظهر منتظمة ويمكن التنبؤ بها. وفي السيول يُمارَس التجديف في المياه البيضاء والكانو. ومن Nevegal وAlpago تقلع المظلات الشراعية، لتهبط في قاع الوادي.
الطيران المظلي والطيران
مواقع الإقلاع المعتادة هي Nevegal فوق Belluno، ومنحدرات Alpago، وMonte Avena فوق Feltre، الذي يحتضن مدرسة للطيران. إنها الطريقة الوحيدة لرؤية Valbelluna وبحيرة Santa Croce وحاجز الدولوميت دفعة واحدة.
الفعاليات والمنافسات الرياضية
السباقات والتجمعات والفعاليات الرياضية محدَّثة في روزنامة فعاليات DolomitiBelluno، مع الفئة المخصّصة للرياضة.
آثار الخريف: تحوّلات الأوراق الملوّنة على Nevegàl
طبيعة، مشي جبلي – Belluno
Experience History Hands On في Lagazuoi
ثقافة، مشي جبلي – Cortina d’Ampezzo
لنذهب إلى Bosconero — نزهة بصحبة مرشد
طبيعة، مشي جبلي – Longarone
بين Pren وCosta Solana: حلقة أشجار الكستناء
طعام ونبيذ، طبيعة – Feltre
Belluno School Run 2026
جري – Belluno
إلى كنيسة San Felice الصغيرة في Roncoi
ثقافة، طبيعة – San Gregorio nelle Alpi
السلامة والطقس والمعدات
في الجبال، يصنع الفرقَ بين يوم جميل ومأزق ثلاثةُ أمور: الطقس، والمعدات، والصدق في تقييم استعدادك.
قبل الانطلاق: راجع نشرة الطقس لذلك اليوم، وفي الشتاء نشرة الانهيارات الثلجية الصادرة عن Arpav لإقليم فينيتو؛ وتأكّد من أن الملجأ مفتوح؛ وأخبر أحدًا بوجهتك وبالساعة التي تتوقع العودة فيها.
الصعوبة: تستخدم دروب CAI الرموز T (سياحي)، وE (للمتنزهين)، وEE (للمتنزهين ذوي الخبرة)، وEEA (مجهّز). وتتطلب مسارات الفيا فيراتا حزام تسلق وطقم فيراتا مزوّدًا بمخمِّد للصدمات وخوذة: إنها ليست نزهات.
المرشدون: للأنهار الجليدية ومسارات الصخر والتزلج الجبلي ومسارات الفيا فيراتا الصعبة، يُستعان بمرشدين جبليين أو بمرافقين معتمدين للجبال المتوسطة.
الطوارئ: الرقم الموحّد هو 112. عند الاتصال بفرق الإنقاذ، يلزم تحديد الموقع، ويُفضَّل بالإحداثيات، وعدد الأشخاص المعنيين وحالتهم.
أسئلة شائعة
ما أفضل فترة لممارسة الرياضة في دولوميت بيلونو؟
من أواخر يونيو إلى سبتمبر للمرتفعات العالية والملاجئ؛ وأبريل-مايو وأكتوبر للجري في المسارات وركوب الدراجات ونزهات الجبال المتوسطة؛ وديسمبر-مارس للثلج.
هل أحتاج إلى مرشدين أو مرافقين؟
ليس للدروب المعلَّمة ذات الصعوبة T وE. لكنهم ضروريون، بل إلزاميون قانونًا في حالات كثيرة، لتسلّق الجبال والأنهار الجليدية والتزلج الجبلي على ثلج غير مستقر.
هل يمكن ممارسة الرياضة هنا من دون خبرة جبلية؟
نعم، شرط اختيار البيئة المناسبة: Cansiglio والبحيرات ومسارات الدراجات في قيعان الوديان وتلال Sinistra Piave مناسبة للمبتدئين. أما مسارات Alte Vie والفيا فيراتا فلا.
أين يمكن التزلج في مقاطعة Belluno؟
مناطق التزلج الرئيسية هي Cortina d’Ampezzo وCivetta وNevegal؛ وللتزلج الريفي Comelico وCansiglio.